LÀM CHỦ BẢN THÂN

 Chúng ta đã gặp được kẻ thù và kẻ thù ấy chính là chúng ta.

Các nguyên tắc của cuộc sống sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng. 

“Động lực chính yếu của đời tôi là gì?”. “Tôi thường dùng thời gian để suy nghĩ về điều gì?” Tôi thường bị ám ảnh về ai, về cái gì?

Khi bạn có cái nhìn không đầy đủ về chính mình hoặc về cuộc sống nói chung, bạn giống như người đeo kính không đúng độ.

Tùy theo tính chất mà thói quen của ta sẽ tạo nên ta hoặc tiêu diệt ta. 

Tôi là đầy tớ của mọi nhân vật vĩ đại, nhưng than ôi tôi cũng là đầy tớ của mọi kẻ thất bại.

Tính dục phát xuất từ cảm thức bất toàn và khát vọng nên toàn vẹn; tâm linh là gì nếu không là cảm thức bất toàn và ước vọng nên thánh. 

Vì mỗi người đều có tính độc đáo, nên cũng có vô số những nẻo đường đến với Thiên Chúa.

Giúp mọi người nhận thức rằng họ đều có những nỗi thống khổ và âu lo, dù họ có ý thức hay không, chúng vẫn tồn tại và làm cho họ bị đổ vỡ hay khủng hoảng.

Đời sống tâm linh hay tín ngường của con người có những chặng đường khác nhau: hỗn loạn – khuôn khổ – nghi nan – thần bí.

Các thần thoại là một nguồn tuyệt vời để chúng ta tìm hiểu về những nghịch lý, phức tạp, đa chiều kích của bản tính con ngưòi.

Yêu mình là săn sóc, kính trọng và có tinh thần trách nhiệm đối với việc nhận biết chính mình.

Thiếu nhạy cảm về huyền nhiệm, khó có thể tiến xa trong hành trình tâm linh.

... can đảm đối diện với sự chết để sự chết sẽ trở thành động lực thúc đẩy trưởng thành tâm lý và tâm linh. 

Chúng ta đi qua cuộc đời với những phiền trách kẻ khác về nỗi đau của mình.

...với nỗi khổ có tính xây dựng, phải biết gánh lấy và vượt qua nó.

 Ân sủng mãi vẫn còn kỳ diệu và mãi vẫn còn gây sửng sốt.

Muốn trưởng thành, phải đĩnh đạc thách thức tính vững chắc của những gì mình đã được dạy cho biết...

 Tình yêu là ý chí mở rộng bản ngã để cho chính mình hay người khác được trưởng thành hơn về mặt tinh thần. 

Qui phạm nghĩa là những nguyên tắc giúp ta giải quyết những vấn đề của đời sống.

Phải có hành vi sáng tạo, trong việc tự thích nghi với thế giới mới của chúng ta.

“Congruence” là tiếng tôi đã dùng để chỉ sự trùng hợp giữa kinh nghiệm và ý thức.

Tất cả công việc của tâm lý trị liệu là đương đầu với sự thất bại về truyền thông.

Gia đinh... trở thành một số những người độc nhất và riêng biệt.

Điều gì tạo được sự học hỏi có ý nghĩa...

Giáo dục đặt trọng tâm vào học sinh...

Khi con người được tự do nội tâm, con người sẽ chọn tiến trình thành nhân này làm đời sống tốt đẹp.

“Mục tiêu của tôi ở đời là gì?”. “Tôi đang nỗ lực để làm gì?”

Tôi là ai? Và làm thế nào tôi có thể trở thành chính tôi?

Trong chương này nội dung đề cập đến bản chất của kinh nghiệm thay đổi ngay bên trong bệnh nhân.